Cada Caminho é Sempre Novo
Reflexão de um guia de grandes rotas Na Passa Montanhas Private Trekking Guide, cada jornada é pensada com detalhe, respeito pelo Caminho e profunda dedicação às pessoas que o percorrem. Acreditamos que o verdadeiro valor das experiências está naquilo que se vive ao ritmo dos passos — por isso, criamos percursos personalizados, que respeitam o […]
Damos-te 3 motivos para realizares o Caminho de Santiago.
Queres saber como fazer uma formação dentro de ti próprio? Queremos partilhar contigo a nossa visão sobre a marcante e inesquecível experiência que é realizar o Caminho a Santiago de Compostela. O Caminho prende emocionalmente quem quer que o faça e foi isso que nos aconteceu, sobretudo porque o projeto “Passa Montanhas” nasceu precisamente com […]
Descubra a Jornada Mística do Mosteiro de Armenteira: Entre o Tempo e a Eternidade
#PassaMontanhasTrekking #CaminhoEspiritual #MosteiroDeArmenteira 🌄🕊️🌳🌅 No pitoresco cenário de Armenteira, na tranquila região de Pontevedra, ergue-se um mosteiro do século XII, um farol de espiritualidade e devoção. Aqui, a história se entrelaça com a alma nobre e o coração piedoso de Don Ero, um homem cuja jornada transcendental forjou o destino do mosteiro de maneira inigualável. […]
Os 5 alimentos que deves ter na mochila para um dia de caminhada
Existe sempre um recurso mental que devemos utilizar quando preparamos a nossa mochila para uma atividade ao ar livre: “sabemos quando começa o dia, mas nunca sabemos quando acaba”. Assim, uma reserva suplementar de água e alimentos é algo que não devemos descurar na preparação do nosso dia. Sugerimos então cinco alimentos que não devem […]
Caminho de Santiago – Como preparar uma mochila leve
Como preparar uma mochila leve A mochila nos Caminhos de Santiago é uma metáfora da vida “transporta só aquilo que é verdadeiramente essencial” Reduzir e simplificar é uma boa política quando se prepara a mochila. Afinal, as tuas pernas e as tuas costas vão carregar todo o peso que transportas. Portanto, quanto menos, melhor. […]
Que mochila devo escolher para caminhar?
Que mochila devo escolher para caminhar? Esta é uma pergunta que nos é feita regularmente e para a qual deixamos aqui algumas sugestões. Muitas vezes, não damos a devida importância à mochila e colocamos qualquer saco com alças às costas para transportar os nossos objetos. Porém, estamos a cometer um erro. A par do […]
Os Benefícios da utilização de Bastões de Caminhada
Falar sobre a utilização e respetivos benefícios dos bastões de caminhada é sempre um tema com alguma controvérsia visto que, por vezes, existe uma certa relutância em utilizá-los. No nosso caso particular, os bastões fazem sempre parte das nossas atividades pois consideramo-los um elemento importante na segurança e prevenção de lesões. Destacamos abaixo alguns dos […]
Que roupa deve usar numa actividade de Inverno?
Um cuidado importante no inverno é usares as roupas adequadas. Ao invés de usares um único casaco pesado e quente, opta por vestires “camadas”. Para isso, costuma-se usar três peças de tecidos respiráveis. Assim, fica mais fácil tirar ou colocar alguma peça e adaptares-te à temperatura ao longo da caminhada. Além disso, evita o algodão, […]
3 filmes dos Caminhos de Santiago de Compostela para te inspirar
Se ainda não ganhaste coragem para fazeres os caminhos de Santiago de Compostela, deixa que estes filmes te inspirem. Fazer quilómetros com uma mochila nas costas é muito mais do que isso. É uma viagem de autoconhecimento. Todos os que fazem o Caminho de Santiago de Compostela voltam renovados, cheios de esperança sobre a vida, a humanidade e o mundo. Mas se […]
Caminhos de Santiago: o que levar na mochila?
Leva só o indispensável: esta é a regra mais básica a seguir. Reduzir e simplificar é uma boa política quando se prepara a mochila. Afinal, as tuas pernas e as tuas costas vão carregar todo o peso da mochila. Portanto, quanto menos, melhor. Além do mais, só se deves carregar até 10% do peso do corpo, […]
