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Os 3 trilhos imperdíveis das Aldeias de Xisto

3 trilhos imperdíveis das Aldeias de Xisto Confessamos ter um fascínio especial pela Serra da Lousã onde adoramos realizar as nossas atividades. A tipicidade das suas aldeias, a abundância em cursos de água e as…

Que mochila devo escolher para caminhar?

Que mochila devo escolher para caminhar? Esta é uma pergunta que nos é feita regularmente e para a qual deixamos aqui algumas sugestões.   Muitas vezes, não damos a devida importância à mochila e colocamos…

Os Benefícios de usar Bastões de Caminhada

Falar de bastões de caminhada e os benefícios da sua utilização é sempre um tema com alguma controvérsia visto, por vezes, existir uma certa relutância em utilizá-los. No nosso caso particular, os bastões fazem sempre…

Que roupa deve usar numa actividade de Inverno?

Um cuidado importante no inverno é usares as roupas adequadas. Ao invés de usares um único casaco pesado e quente, opta por vestires “camadas”. Para isso, costuma-se usar três peças de tecidos respiráveis. Assim, fica…

Como saber a idade das árvores?

A árvore é um vegetal e tem seu próprio metabolismo, cuja velocidade depende da espécie da árvore, da estação do ano, ou seja do clima, como a temperatura, as chuvas e a disponibilidade ou não…